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カウンセリングルーム優心からのお知らせ

認知行動療法をご希望の方

いよいよGWに突入ですが…
いかがお過ごしでしょうか?

4月~5月にかけて新環境に慣れてきて、心の疲弊が顕著に

出てくる時期でもあります。

ストレス対処法・人間関係で悩んである方・自分を変えたいなど

と方に、交流分析+認知行動療法をセットにした

治療法が大変効果が出ておます。

もし、心の不調をお感じになったら…

お気軽にご連絡を入れていただければと思います。

では、素敵なGWをお過ごしください。

来週は「公認心理師」の現認者講習のためお休み

11日(月)~14日(木)まで

国家資格である「公認心理師」取得に向け

現認者講習を受講して参ります。

大変ご迷惑をお掛けしますが、上記日程をお休みとさせていただきます。

宜しくお願い致します。

また、ネット予約は24時間対応しておりますので
ご予約は承けたまわれます。

寒さによりメンタルヘルスも不調に…

皆さまも「冬」となると寒くて、どうしても

気分もオープンにはなれない経験お有ですよね?

「気象病」ってご存知ですか?

気圧や温度によって、自律神経の乱れがおき

メンタルにも影響が出てしまうのです。

当カウンセリングに来所する方も、この時期になると不調を訴えてこられる方も少なくはないです。

お薬などの効果もなく、あまり改善がみられない場合は
カウンセリングをご検討してみてはいかがでしょうか?

予約は出来れば、一週間前にいただけるとスムースにお取りできるかと思いますので、お早めにお願い致します。

本日「LINEトークケア」カウンセラーとしてデビューしました!

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より身近な相談者として

LINE社により「トークケア」が本日リリースしました!

2月より水面下でこの日の為に、準備をして参りましたが

無事デビューさせていただきました。

今やほとんどの方がLINEを使ってらっしゃいます。

もっと悩んを気軽に相談できないか?と言う発想から

登録させていただきました。

是非、QRコードよりお入りになりご相談下さい。

お待ちしております!

(弊社に誘導する事は禁止されていますので、あくまでLINE上のみの相談となります。チャットもしくは電話での相談が可能です)

性格は「変えよう」と思いば変えられます

あなたはご自身の事を分かってますか?

ご自身はどういう人間だと思いますか?

自分の事は自分がよく分かっている!と言われるかもしれません。

しかし、意外にも自分が思う自分と他者から見た自分は必ずしも
一致するとは限りません。

逆に自分の事が嫌いで「性格を変えたい」と訴えて
お越しになる方が多くみられます。

そもそも、性格は目に見えるものではない。

そこで弊社では交流分析の専門家として
「心の可視化」を提唱しております。

ご自身の長所・短所を知っていただく心理検査「TEGⅡ」
と言う検査がございます。

治療前と後でどのように変わったのかを目で見て分かる形にし
お互いが共有でき、ご自身も変わった!と言う実感を持てるます。

是非、ご自身を知りたい、分析をして欲しい方はご連絡下さい。

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